孩子人際關係不好怎麼辦？3大教育方針培養孩子的高情商建立良好人際關係

孩子人際關係不好怎麼辦？「友情」在孩子生活中所佔的比重，遠比家長們想像的要多！孩子從脫離母親的襁褓開始，直到進入幼兒園、國小、國中等，充滿與他人交流的機會，只是每個孩子的人格發展與個性截然不同，所以即使孩子人際關係不好只是還未找到合適的交友方式而已。以下要透過本文的分享，告訴家長們人際關係培養的方法有哪些？期盼能開發孩子的人際社交智能，讓兒女們不論是在校園或未來的職場上，都能如魚得水，建立優質的形象與好人氣。

孩子人際關係不好嗎？3大原因帶你一同來探討

相信孩子人際關係不好並非出自他們的意願，其實每個孩子都渴望能擁有好朋友，只是有可能在人際關係培養的過程中，與他人的相處、溝通上偶有誤解，因而造成不必要的誤會與爭吵。以下便要與家長們分享，導致孩子人際關係不好的原因，期盼讓家長們了解如何適時的給予孩子正確的引導，幫助孩子能更多認識自己，並慢慢學習如何與他人相處，重新建立良好的人際關係。

原因1.情緒認知與調節缺乏正面引導

孩子人際關係不好，有可能是因為情緒調節的能力尚未獲得引導與開發，導致孩子在宣洩情緒的同時，影響到同儕對自己的觀感。因此建議父母可透過以下方式，引導孩子正確管理情緒：

• 方法1：給予孩子適度的抒發空間，如「可以發脾氣，但不代表有施用暴力的權力」。
• 方法2：用心聆聽孩子內心的感受，尊重孩子表達的權利，建立良好的溝通關係。
• 方法3：陪同孩子一起釐清問題，找出癥結點，想出解決方案。培養解決問題的能力。

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原因2.較不擅長和他人溝通與交流

人際關係培養有個不可忽視的重點，就是與他人的「溝通」！孩子人際關係不好的原因，可能是因為孩子較不擅於和他人交流，但溝通又分為兩種不同的層面，以下帶你了解：

• 不擅表達：因為個性較為害羞、內向，不擅於透過口語表達的方式，與他人交流。
• 態度不好：不懂得說話禮儀，表達的遣詞用字和語氣，帶給人不好的感受。

良好的溝通不僅是建立緊密關係的基礎橋梁，更能樹立優質良好的形象。因此建議父母們可以多觀察孩子在表達上是否有需要調整的地方，可以適當的教導孩子學習「請、謝謝、對不起」等用語，或是能多鼓勵孩子，幫助他們建立良好的自信，學習勇敢的表達自己。

原因3.較重視自我需求忽略他人感受

生活經驗尚淺、心靈正在發展的孩子，更容易專注於自己的需求，容易忽略他人感受。因為他們尚未理解如何同理他人感受與幫助別人，如果發現孩子人際關係不好的原因是因為不懂得尊重他人感受所導致，建議家長們可以透過閱讀故事繪本的方式，與孩子一同討論故事內的角色經歷，增強孩子的情緒認知與經驗，並透過提問的方式，引導孩子思考如果希望得到別人的尊重，則自己也要學會如何尊重他人。

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人際關係培養3大方法，開發人際社交智能幫助孩子培養好人緣

在了解孩子人際關係不好的原因後，希望能幫助家長們了解如何引導孩子梳理問題，並調整自己的情緒，找出問題的癥結點，試著學習如何友善的與他人交流，以此建立良好的人際關係。接著以下要與家長們分享，人際關係培養的3大方法，希望能讓父母們掌握教育的關鍵，透過品格教育課程的引導，不僅幫助孩子培養好品格，並有效開發孩子的人際社交智能！趕快一起來看看。

1.訓練表達能力，學習與他人有良好溝通

文章上半段有提到，「溝通」是建立人際關係的基礎橋梁！因此，人際關係培養的首要關鍵，就是幫助孩子訓練口語表達的能力。以下提供3種訓練方法給家長們參考：

• 培養表達思維：教孩子學習有話慢慢說，可以清楚一字一句的表達完整的語句。
• 增強詞彙基礎：大量閱讀繪本、故事書，增加詞彙的廣度，學習運用適當詞彙表達。
• 提供練習機會：透過開放式提問，刺激孩子思考與回應，同時強化口語表達能力。

希望能透過以上的方法幫助孩子訓練表達能力，讓他們學習如何與他人有良好的溝通與互動，期盼能提升孩子的社交技巧，同時培養好口才。

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2.提升觀察能力，學習覺察他人的情緒

人際關係培養第2個方法，就是提升孩子的觀察能力，讓孩子能從小開始就學習如何觀察他人的情緒轉變，並能學習如何給予適當的回應。以下提供3種不同的例子：

• 觀察表情變化：若見到他人情緒低落時，可學習傾聽他人的想法，並適時的給予安慰。
• 觀察肢體語言：觀察他人的互動習慣，如「握手、擊掌」。可適時用這些方式表示友好。
• 觀察個人喜好：試著了解他人的喜好，可以尋找相同話題，透過聊天的方式建立關係。

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3.培養內省能力，學習省思自我行為

以上兩種方法都是幫助孩子學習如何與他人相處，而最後一個人際關係培養的方法最大的不同在於讓孩子學習自我檢討與反思。其實孩子人際關係不好的原因，也可能在於孩子的內省智能尚未獲得開發，因此建議父母可以陪同孩子一起回憶每天的學校生活，比如：想想今天可能不小心說了什麼話、做了什麼事，讓哪位同學不開心？或者想想今天與哪位同學的相處，讓人感覺很舒服等等。透過聊天的方式，一邊檢討自己可以改進的地方，或提出從誰身上看見有值得自己學習的地方。

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家長們若發現孩子人際關係不好，其實不用感到太過緊張，只要父母們願意與孩子多聊聊，深入了解兒女在學校的生活近況，並適時的透過品格教育課程，幫助他們了解人際關係培養的要領，相信隨著時間的推移，也能培養出好人緣。【資優生品格培育系統】擁有全球首創的AI人工智慧智能開發訓練系統，內含100萬道訓練題庫，讓孩子在家就能輕鬆學習30種以上的EQ與IQ，開發優勢智能的同時培養高情商，讓孩子在未來能成為擁有好人氣、好人緣的優質人才。(快點擊填寫線上諮詢表單，了解資優生品格培育系統的特色)

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