孩子沒有時間觀念?4項學習指南教孩子建立時間觀念

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如何教孩子時間觀念-孩子沒有時間觀念

是否常常因為孩子拖拖拉拉而感到困擾?「再看10分鐘的電視就好。」「我等一下就去寫功課。」等你忙完事情,才發現孩子還沒開始動作!孩子沒有時間觀念,可能導致作業做不完、睡眠不足,影響學習成效。到底如何教孩子時間觀念呢?馬上來探討孩子沒有時間觀念的原因及改善方法吧!

探討孩子沒有時間觀念的3大原因

孩子沒有時間觀念的原因-如何教孩子時間觀念

孩子沒有時間觀念,其實是因為「時間」屬於抽象概念,難以直接意會與理解,即使看懂時鐘,也不代表會時間管理。在了解如何幫助孩子養成時間觀念前,可以先檢視有哪些生活習慣會導致孩子沒有時間觀念,馬上來看看以下3大因素。

1.睡眠、用餐時間不固定

孩子一開始的時間觀念,都以「生理時鐘」為基準,若連最基本的作息時間都沒有固定,有時晚睡、有時沒有吃晚餐,往往造成孩子難以明白時間的重要性,甚至不了解時間是有限的。因此爸媽可以先從養成規律的作息開始,幫助孩子建立生活時間表,對健康也有良好的幫助。

2.對於學校作業、課表不熟悉

在校生活其實是最規律穩定的,但父母在上課前總是幫孩子準備好課本、整理書包、詳讀聯絡簿等,反而讓孩子不清楚要寫什麼功課、該做什麼事,對於時間就更缺乏概念。建議爸媽可以讓孩子從閱讀每天課表、聯絡簿開始,讓孩子回顧今天做的事、預期明天會發生的事,慢慢建立時間觀念的基礎。

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3.沒有可以自由選擇與運用的時間

如何教孩子時間觀念?大部分父母以為幫孩子規劃好每段時間該做的事,可以幫助孩子了解時間概念。其實不然,若孩子沒有可以自己主導的時間,反而會讓孩子較難理解自己該做什麼事、對時間的流逝沒有感覺。讓孩子自己說出時間,比強制訂定時間來得有效,父母可以嘗試看看喔!

如何教孩子時間觀念?掌握4大原則幫助孩子學習時間管理

隨著孩子年齡成長,時間觀念越顯重要,0-2歲的孩子因為缺乏溝通能力,父母可以從養成規律作息開始,以吃、玩、睡建立孩子的習慣。那麼3歲以上的孩子如何培養時間觀念呢?以下4大原則幫助父母輕鬆改善孩子沒有時間觀念的問題,了解如何教孩子時間觀念!

1.將時間視覺圖表化,讓無形變有形

建立時間圖表-如何教孩子時間觀念

如何教孩子時間觀念?大部分的孩子沒有時間觀念,原因在於無法感受時間。父母可以協助孩子製作一個時間圖表訂出每日的時間與安排要做的事,讓孩子明確知道目標在哪裡,也可以放一個時鐘在旁,進一步練習將時鐘與目標結合,不僅能培養孩子的邏輯性,更能增加親子的良好互動。

延伸閱讀:訓練孩子的邏輯性,就從這4個原則開始吧!

2.規劃自由運用時間,化被動為主動

給予自由時間-如何教孩子時間觀念

告訴孩子現在要做的事,完成後再發號施令下一件事,不僅讓緊迫盯人的父母疲累、也容易讓孩子感到負擔,相信多數父母不樂見這樣的狀況,因此想知道如何教孩子時間觀念。與其不斷叮嚀,父母可以嘗試將時間拉長,並且規定2~3件事,例如:吃完飯後到9點前,要寫數學作業、並整理好書包。讓孩子可以在時間內規劃先後順序,如果提早完成便有自己的時間,增加孩子想要主動完成的動力,也能練習掌握時間。

3.預估所需時間與完成模樣,提升對時間的感知

感受時間長度-如何教孩子時間觀念

在孩子做事前可以先詢問孩子預計多久完成完成後是什麼樣子,等預計時間到後檢視完成度,或完成後看看實際花費多少時間。若無法如期完成,可以和孩子一同討論如何調整,讓孩子理解想像與實際的差別後,學習判斷時間長短,便能加強對時間的敏感度,也更懂得為自己的事情負責。

4.任務後的獎勵時間,區分需要與想要

任務後的獎勵時間-如何教孩子時間觀念

知道如何教孩子時間觀念,也要適時讓孩子擁有階段性的放鬆時間,千萬不要將孩子下課後的時間排滿,不僅讓孩子備感壓力,也會影響情緒與專注度。可以在任務完成後給予20~30分鐘的遊戲時間,讓孩子自由地做想做的事,如此也能讓孩子知道「必須做」跟「想要做」的先後順序,如果能妥善安排時間,就能同時完成做功課跟玩遊戲兩件事,進而提升孩子的做事效率、提高把事情做好的欲望。

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